Como a apneia do sono pode afetar o seu dia (e por que tratá-la)
Engana-se quem pensa que a síndrome da apneia obstrutiva do sono afeta uma pessoa apenas durante o sono. A verdade é que essa condição pode ter consequências duradouras na saúde e no bem-estar de quem a possui, que variam entre impactos a curto prazo ou a longo prazo.
Algo que muitos podem não saber sobre a apneia é que ela é consideravelmente comum e afeta uma boa parcela do público. Cerca de 34% da população brasileira, por exemplo, sofre da condição, com um grande número dessas pessoas não estando cientes disso.
A razão por trás disso é a incidência de pessoas que apresentam sintomas de apneia sem necessariamente possuir a doença. Não respirar por alguns instantes durante o sono é um exemplo de acontecimento habitual para muitas pessoas que não necessariamente resulta na condição.
Porém, se isso se repetir várias vezes em uma mesma noite, é fundamental que ocorra a procura por um especialista para verificar se o indivíduo está sendo afetado pela apneia do sono. Se o diagnóstico for positivo, um tratamento imediato é essencial, pois a condição pode afetar negativamente de diversas maneiras.
Consequências da Apneia do Sono
Como mencionado anteriormente, a apneia pode impactar a saúde a curto ou a longo prazo. Em um primeiro momento, a principal consequência sentida é o cansaço e a sonolência resultantes do sono inconsistente. Por consequência, isso afeta também a disposição e a produtividade da pessoa.
Entretanto, existem complicações muito piores decorrentes da apneia. A doença é majoritariamente responsável por agravar ou até mesmo causar várias condições no organismo como o aumento no risco de depressão, hipertensão, diabetes, e até mesmo infartos ou derrames.
O agravante é que quanto mais o tempo passa, mais danos à saúde relacionados à apneia são descobertos. Médicos de Taiwan descobriram a potencial ameaça que a apneia oferece aos rins. Segundo eles, pacientes com a doença possuem 58% mais chances de desenvolver problemas nos órgãos em questão.
As pessoas mais afetadas pela apneia
A apneia pode afetar qualquer um, apesar de ser mais prevalente em certos públicos. A maioria das pessoas que sofrem desta condição são homens com mais de 65 anos. Mulheres passando pela menopausa ou após esse período também estão entre os mais afetados.
Crianças também correm riscos com a doença, já que de 3 a 15% da população infantil também sofre de apneia. O gênero não possui relevância neste caso. Outro fator comumente associado à condição é o sedentarismo e o sobrepeso, já que 60% de pessoas obesas a contém.
Como tratar a apneia do sono
O primeiro passo para o tratamento é o diagnóstico oficial. A apneia só pode ser confirmada através de uma polissonografia. A partir disso, é realizado um planejamento para tratar a condição, baseada na rotina e saúde do paciente. Em casos de obesidade, a perda de peso é recomendada. Outras opções incluem a perda de hábitos não saudáveis como o tabagismo ou o alcoolismo.
Contudo, uma das maneiras mais comuns de tratar a apneia, principalmente os casos mais graves, é com aparelhos que facilitam a respiração durante o sono. Estes são chamados de CPAP (Aparelho de Pressão Positiva Contínua). A ideia por trás do aparelho é manter as vias aéreas desobstruídas.
A máscara necessária para esse tipo de tratamento deve encaixar no rosto do paciente para que o aparelho possa funcionar da melhor maneira. Por isso, quando procurando por um CPAP, é fundamental verificar esse fator. Com o uso contínuo, a qualidade do sono e de vida da pessoa vai melhorar significativamente.
Para isso, a CPAP Fit oferece várias opções de aparelhos para o tratamento da apneia do sono, incluindo produtos como o CPAP em si, e os acessórios vendidos junto ou separadamente, para que você possa aproveitar suas noites de maneira mais tranquila.
