Power Breath: Exercitador e Incentivador Respiratório
O Power Breath é um exercitador e incentivador respiratório indicado para o treinamento muscular inspiratório, ou seja, ele consegue fortalecer os músculos do sistema respiratório que estão ligados com a inspiração. Como consequência, há o ganho de resistência e a melhora da respiração de forma geral.
Esse aparelho é indicado para diversos pacientes que desejam ter sua função pulmonar reestabelecida ou aumentada, por isso, é comumente utilizado nos casos de doenças pulmonares, tanto de forma crônica quanto aguda. Também é recomendado para aqueles que desejam ter mais condições para as suas atividades físicas.
Continue lendo para saber sobre o Power Breath, conferir mais informações sobre a sua indicação, o seu uso e suas vantagens.
O que é o Power Breath?
Power Breath é o equipamento criado e produzido pela empresa do mesmo nome. Esse exercitador e incentivador respiratório foi feito a partir de muitos estudos e conta com diversas comprovações científicas.
Atualmente, existem diversos modelos disponíveis no mercado com diferentes tecnologias. O mais procurado e comum é o Power Breath Plus Média Resistência, que é a segunda geração do equipamento criado para o treinamento muscular inspiratório. Ele tem um design ergonômico, fluxo de ar otimizado e seu bocal tem qualidades anti-bacterianas.
Quando ele é indicado?
De acordo com o fabricante, essa linha de produtos é indicada para três fins diferentes. Saiba mais sobre cada um deles:
Para o esporte
O Power Breath pode ser utilizado para melhorar a performance esportiva de forma natural.
A partir do treino com esse equipamento, é possível exercitar os músculos respiratórios e evitar a sua exaustão. Por essa razão, ele é recomendado para diversos atletas, como os que praticam:
- rugby;
- tênis e outros esportes com raquete;
- remo;
- natação;
- ciclismo;
- corrida;
- futebol americano e
- escaladas ou caminhadas em altas altitudes.
Para a arte
O Power Breath também é recomendado para cantores, dançarinos, atores e outros músicos. Ao treinar o diafragma, é possível aprender exatamente quando respirar e ter mais fôlego, seja para cantar, fazer um longo discurso ou ainda para não ficar sem ar durante uma apresentação. Pode ainda ser utilizado por professores ou palestrantes para aumentar o controle de voz.
Para a saúde
Existem muitas doenças que podem reduzir a capacidade respiratória, como:
- asma;
- doença pulmonar obstrutiva crônica;
- problemas cardiovasculares;
- Covid-19;
- pneumonia e
- fibrose pulmonar.
Além dessas condições, com o próprio envelhecimento é comum que os músculos respiratórios percam a sua força, o que é ainda mais presente em pacientes sedentários.
Nesse sentido, o Power Breath pode ser utilizado para reduzir a falta de ar, o cansaço e os outros sintomas que são consequência do enfraquecimento do diafragma.
Quais as vantagens e desvantagens do produto?
Como já falado, o Power Breath conta com resultados comprovados cientificamente. Por meio do seu uso é possível:
- aumentar a força muscular inspiratória em até 34%;
- reduzir a falta de ar em 28%;
- melhorar a qualidade de vida em 19% e
- ampliar a tolerância ao exercício em 22%.
A sua grande vantagem é que tudo isso é feito sem nenhum medicamento e nenhum efeito colateral. Dessa forma, o uso desse aparelho é recomendado para a maioria dos pacientes, inclusive para aqueles que contam com alergias ou problemas de saúde mais graves.
Outro benefício é a possibilidade de realizar o treinamento em casa, sem precisar ir até um hospital ou uma clínica para fazer as sessões diárias ou semanais.
Como desvantagem, podemos citar o uso inadequado com cargas acima do recomendado, o que pode gerar resultados contrários dos desejados. Dessa forma, é essencial que o uso ocorra com o devido acompanhamento médico de forma periódica para avaliar o desempenho e recomendar avanços.
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- 10 níveis de treinamento;
- indicador do nível de resistência;
- facilidade para lavar;
- bocal ideal para uso adulto ou pediátrico;
- mecanismo de carga totalmente integrado.
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